from 豆ライフ

     塩山奈央のまめまめしい暮らし

12月の掲載情報

 チルチンビと 94号(12/11発売)

 連載「日々、まめまめしく」
 今月のテーマは「冬の時間」

 寒い冬に家で過ごす時間のお話など
 執筆致しました。

 ・・・

11月の掲載情報

 暮らし上手のカラダ改善(11/24発売)

 発酵食レシピ、6品+αの
 提案をさせて頂きました。

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まめわぞ・塩山奈央

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